Seguitemi in bici

Carlos Alberto Bacci 2 agosto SEGUITEMI EN MI LOCURA hemos comenzado agosto, y mis objetivos son: El 5 triathlon de la Universidad de Parma, sprint(shorts). Para despues tirarme a alargar las distancias para preparar el medio Ironman en setiembre. Tendria que hacer alrededor de 20km de natacion, 1000 km en bicicleta, y alrededor de 80 km de pedetrismo en todo el mes, esto seria el minimo,para llegar con posibilidades de cumpli r el objetivo. dificil, porque no se olviden que trabajo de noche 10 horas sin ningun reposo, y otras 2 horas al matino, el dormir de dia con el calor es dificil y poco reposante, y poder encontrar horas para hacer aquellas distancias es dificil, pero tratare de hacerlo, porque se los he prometido amigos. Un abrazo a todos Carlos Alberto Bacci 3 agosto SEGUITEMI EN MI LOCURA 1°/08 1km de natacion y 33 km con M.bike 2/08 6,700 km de pedetrismo El sabado parto para Parma, decidido hago las dos, el duathlon a las 10 horas de domingo y a las 12,30 el triathlon, quiero ver cuantos calambres me agarraran en la pileta, si paso esta prueba llego al final en las dos. Un abrazo amigos Carlos Alberto Bacci 4 agosto SEGUITEMI EN MI LOCURA Amigos, me despido hasta el domingo, ya que parto para Parma a las carreras. A las 10 parto el duathlon, con 5 km de corsa,20 km de bici y 2,5 km corsa, enseguida me meto el traje de newprend y largo el triathlon 675 metros en pileta, + 20 km de bici(los mismos del duathlon) y termino con 5 km de corsa, los mismos del inizio del duathlon, bueno no se me despido por hoy o para siempre, porque con 34° de temperatura anunciados para el domingo, puede que no nos sentimos màs,!ja,ja! Bueno a los que saben pido que la saluden, Ja! Lunes les mando las fotos y resultados un abrazo grande, llevare el Ayacucho en la cabeza, ya veran.